Posilování sebevědomí pomocí pozitivních afirmací
Posilování sebevědomí je důležitým krokem k dosažení úspěchu a štěstí. Jedním z účinných nástrojů pro zlepšení sebevědomí jsou pozitivní afirmace, které jsou krátká tvrzení zaměřená na podporu pozitivního myšlení a sebevědomí. Jak začít pracovat s pozitivními afirmacemi? Co jsou pozitivní afirmace? Pozitivní afirmace jsou krátká pozitivní tvrzení, která si opakujeme, aby jsme posílili své sebevědomí […]